Kenali Tanda-tanda Kolesterol Tinggi

Ingin tahu jika anda ada masalah kolesterol tinggi?Jumpa doktor dan lakukan pemeriksaan darah.Tahap kolesterol (total) yang normal lebih kurang 120-200 mg/dl, dengan HDL melebihi 40 mg/dl dan LDL kurang dari 130 mg/dl.

Ataupun lakukan pemeriksaan pada fizikal anda sendiri.

TANDA-TANDA KOLESTEROL TINGGI

==============================

Lihat kepada tanda-tanda di bawah;

➡timbulnya bintik-bintik putih (biji lemak) pada bahagian bawah mata, kawasan muka atau leher yang disebabkan oleh kadar trigliserida yang tinggi.

➡Sering berasa kebas-kebas pada kaki.

➡Mudah letih, penat dan cepat mengantuk.

➡Sering sakit kepala. Arteri yang semakin sempit akan membuatkan aliran darah ke otak berkurangan, sehingga menyebabkan rasa sakit pada bahagian kepala --> risiko STROK!

➡Kaki membengkak akibat pembuluh darah semakin sempit. Kaki merupakan bahagian yang paling sedikit mendapat darah.

➡Senak dada sebelah kiri apabila pembuluh darah pada bahagian jantung mula tersumbat. Hal ini menunjukkan kadar kolestrol terlampau tinggi. Dan ini adalah SANGAT BAHAYA!

Bagaimana cara mengawal paras Kolestrol?

Kurangkan pemakanan yg tinggi lemak tepu dan rajin bersenam.

Selain itu,anda juga boleh mengamalkan suplemen shaklee yg berikut untuk mengawal kadar kolesterol anda.

Omega Guard – EPA dan DHA menurunkan kadar kolesterol ‘jahat’ LDL.

Garlic – Garlic merendahkan kadar kolesterol dan tekanan darah.

For more info/order;

Pm/whatsapp/call

0198287830

Falinah || SID 1070119

FB: Falinah Fazlina

FB Page: KEDAI Vitamin Kuching 0198287830

IG@falinahfazlina_vits